水野綾香のライフスタイルBlog

旅、読書、アート鑑賞などの趣味と、広報、FPとしての活動(仕事)などの雑記です。

2020-06-15から1日間の記事一覧

筋トレで手が内出血!爆

こんにちは。 こないだジムでトレーニングして、家に帰ってふと手を見たら… !? 赤い小さな斑点が。。。! ↓見えますか?甲にプツプツと血豆みたいなのができています これ、手首にパワーグリップを巻いてデッドリフトやったから以外に無いと思うんですよね…