こんにちは。 そういえば週末、デッドリフトで30キロ上げられるようになりました! 筋トレを始めて早1ヶ月。 嬉しい(o^^o) まだまだグラつくし、姿勢が覚束ないのですが。。 さらなる成長目指してがんばります! *朝はプロテイン、ビタミン、青汁などをシェ…
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