こんにちは。 昨日のダメージが夜になっても抜けない水野です、笑 これは…老化現象というものなのでしょうか？( ；∀；) いや、食生活のせいだ。 ということで、少し前から食事改善に取り組もうとしているのに、すぐに忘れて炭水化物過多になってしまいます。…